info@mekan.com

İstanbul'daki En İyi Pilates Stüdyoları

18 Ağustos 2015
İstanbul'daki En İyi Pilates Stüdyoları
Sizlere kendinizi ve bedeninizi keşfetme imkanı sunan, daha zinde ve dik duruşlu kalabilmenize olanak veren ve zihin konsantrasyon düzeyinizi arttıran pilates, hem bedensel hem de zihinsel güzelliğinizi ortaya çıkarmanıza ve daha iyi hale getirmenize yardımcı olan bir rehabilitasyon yöntemi. Bu nedenle sağlıklı ve pozitif enerji ile dolu bir hayat yaşamak için düzenli pilates yapmak alabileceğiniz en doğru kararlardan biri. Peki, iyi bir pilates eğitimi için nereye gidilmeli? İşte, bu soruya cevap olabilecek en iyi pilates merkezleri:

Pozitif Enerji

Pilates, aletli pilates ve yoganın yanı sıra dans sporu, circle station, nefes egzersizleri ve zumba gibi aktiviteler özel ders olarak sunuluyor. Daha sıkı ve canlı görünmenize ve selülitlerinizden kurtulmanıza olanak sağlayan bir saatlik pilates derslerini en fazla beş kişi ile gerçekleştirilen Pozitif Enerji, özellikle sırt ve karın bölgesini çalıştırarak duruş bozukluklarının önüne geçmeyi amaç ediniyor.

Pozitif Enerji yeniköy
Fotoğraf Kaynak: https://picasaweb.google.com

Grenada Life

Pilatesten Core Training’e, Cardio’dan Fitness’a, Functional Training’ten Stretching’e kadar pek çok konuda özel derse sahip spor ve güzellik merkezi olan Grenada Life’da spor sonrası kişiye özel cilt bakımı da yapılıyor. Pilates ekipmanları ile birlikte seans olarak pilates dersleri sunan Grenada Life Personal Training & Beauty Center’da 10 seanstan sonra kendinizi daha iyi hissedecek ve vücudunuzu tanımaya başlayacak, 20 seanstan sonra yeni bir vücuda merhaba demeye başlayacak ve 30 seanstan sonra tamamen sıkı ve sağlıklı yeni bir vücuda sahip olabileceksiniz. 

Grenada Life ankara
Fotoğraf Kaynak: https://picasaweb.google.com

Res Pilates

Kadıköy’ün gözde pilates salonlarından Res Pilates, sizlere yemyeşil doğa ile iç içe olabileceğiniz ortamda pilates eğitimi sunuyor. Vücudunuzdaki tüm kasları eşit şekilde çalıştırarak omurganızı dengeli bir şekilde desteklemek, esnekliğinizi arttırmak ve zihninizin konsantrasyon düzeyini yükseltmek için deneyimli kadrosu ile pilates dersleri veren bu stüdyoda tamamen kişiye özel dersler de mevcut.

Res Pilates kadıköy
Fotoğraf Kaynak: http://www.respilates.com/

Le'Sips

Hafta içi ve Cumartesi günleri pilates dersleri veren Le Sips ile hayatınıza pozitif anlamda yeniden yön vermeniz mümkün. Sunduğu dersler ile stresten ve olumsuz düşüncelerden uzaklaşıp, tamamen kendinizle barışacağınız ve her yeni güne güler yüzle merhaba diyeceğiniz zinde bir bedene sahip olabilirsiniz. Ayrıca burada hamilelere özel pilates dersleri de bulunuyor.

Le'Sips ataşehir
Fotoğraf Kaynak: Le'Sips facebook sayfası

Body Arts Pilates Studio

İlk şubesi açtığı Bebek başta olmak üzere, Anadolu Hisarı, Erenköy ve Yeniköy’de şubeleri bulunan Body Arts Pilates Studio, pilates eğitmenleri yetiştiren Balanced Body University’den sertifikalı, toplamda 23 uzman pilates eğitmeni ile konuklarına kapılarını açıyor. Chair, barel, reformer, cadillac ve diğer küçük pilates ekipmanları da stüdyoda mevcut.

Body Arts Pilates Studio bebek
Fotoğraf Kaynak: https://tr.foursquare.com

Taç Spor Kulübü

Boks, futbol branşları ve güreş eğitimi sunan Taç Spor Kulübü’nde fitness merkezi, yarı olimpik açık ve kapalı yüzme havuzları, halı saha, sauna, Türk hamamı, grup egzersizlerinin yapıldığı stüdyolar, 300 kişilik kapalı spor salonu, 13 tane aydınlatmalı ve ısıtmalı tenis kortu ile buhar - maske ve terapi odaları bulunuyor. Hafta içi her gün 07.00’den 22.00’a ve hafta sonları 10.00’dan 20.00’a kadar kapılarını konuklarına açan kulüpte; Touch Spa programı ile pilates, masaj ve vücut terapileri, cilt bakımı ve reiki hizmetlerinden yararlanabiliyorsunuz. 

ataşehir Taç Spor Kulübü
Fotoğraf Kaynak: http://www.tacspor.org.tr/

Cadde Pilates Studio

Joseph Pilates’in metodunu etkili ve doğru bir şekilde sunmayı amaç edinmiş Cadde Pilates Studio, pilates dersleri ile daha sıkı ve sağlıklı bir vucüda sahip olmanızı ve duruş bozukluklarının düzeltilerek daha dik bir omurgaya sahip olmanızı sağlıyor. Fazla yağlarından kurtulmak isteyenler için kardiyo aletleri de bulunduran stüdyoda, dilerseniz dinlenme odasına geçip arkadaşlarınızla kahve keyfi yapabilirsiniz. 

caddebostan Cadde Pilates Studio
Fotoğraf Kaynak: http://www.caddepilates.com/

Aida Studio Pilates

Oldukça hijyenik ve sıcak ortamında uzman kadrosu ile pilates dersleri veren Aida Studio Pilates; kondüsyonel sistemlerin yanı sıra body shape, yağ yakımı, postürün geliştirilmesi, çocukların mental ve psikolojik gelişmelerine destek olunması ile hamilelik öncesi ve sonrası için farklı alternatifler de sunuyor.

Aida Studio Pilates mecidiyeköy
Fotoğraf Kaynak: 
http://www.aidastudiopilates.com/
Yorum Yap

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER YAZILAR

Kanyon AVM'de Nisan ayında açılan ve sinemanın üst katında bulunan Suvla, uzun zamandır adını sık sık duyduğum ve görüp yemeklerini denemek için fırsat aradığım bir mekandı. ''Şefler Ve İmza Yemekleri'' bölümümüzde, bu yıl bitmeden…
Geçtiğimiz aylarda, ilk defa sokak lezzetleri Michelin yıldızına layık görüldü! Michelin yıldızı, bir şefin alabileceği en büyük ayrıcalıklardan biridir. Öyle ki bu yıldız uğruna kendini paralayanlar, takıntı haline getirenler ve hatta alamadığında intihar ede…
Alıştığımız geleneksel meyhanelerden sıkılıp yeni arayışlara girdiğimiz şu sıralar canımız işletmeciler işe koyuldu ve yeni nesil meyhane konseptini hayata geçirdiler. Dekorasyonu, menüdeki enfes ve modernize edilmiş lezzetleri ve olmazsa olmaz müzikleriyle baştan aşağı yenilenmiş b…
Türk Mutfağı'nın baş tacı yemeği olan kebabın belki de en sevdiğimiz hali olan İskender'in hikayesini hiç merak ettiniz mi? Peki Bursa'da başlayıp önce Türkiye'de, daha sonra da dünyanın pek çok yerinde lezzetiyle kendisine yer bulan Döner'i…
​Sevdikleriyle birlikte uzun uzadıya ve keyfini çıkara çıkara yapılan bir brunch'ı kim istemez ki? Tüm ailenin buluştuğu o güzel masalarda pazar gününün en güzel etkinliği gerçekleşir. Bu pazar brunch rotanızı bu listeden belirleyin! Backyard…
Güzeller güzeli Moda, baharın gelişiyle renkten renge bürünürken, en keyifli kahvaltılara da ev sahipliği yapmaya devam ediyor. Moda’nın sakin sokaklarında açılmış ve kısa sürede oldukça beğenilmiş en iyi kahvaltı mekanlarını tanımaya hazır mısınız? …
İstanbul'da şu soğuk günlerde rahatça nefes alabileceğimiz tek rotamız Boğaz. Boğaz manzarasına karşı keyif dolu vakitler geçirebileceğiniz oldukça uygun fiyatlı, cep yakmayan mekanları sizler için derledik. Saat Kule Cafe Boğaz manzarası ve Dolmabahç…
Karaköy’den tanıdığımız Dem, yepyeni şubesini Moda’da açtı! Çay tutkunlarının vazgeçilmez adresi olan Dem, Anadolu Yakası’na ferah bir nefes getirdi. Renkli dekoru, geniş çay menüsü ve taptaze atıştırmalıklarıyla eşsiz bir deneyim vaat edi…
Dansı, sanatı, açık hava müzesi niteliğindeki şehirleri ve tabi ki Gaudi’nin efsane eserleriyle sık sık andığımız İspanya, son dönemlerde mutfağıyla da kendini göstermeye başladı. Aslında köklü bir mutfak kültürü olan İspanyolların yemekleri dendi…
Ramazan’da oruçlu haldeyken hafta içi işle güçle bir şekilde zaman hızla geçiyor. Fakat hafta sonları, uzun yaz günlerinin de rehavetiyle bir türlü akşam olmak bilmiyor. Boş olan mide kan şekerini düşürdüğü için enerjim…
İLGİLİ MEKANLAR
#
Mobil ile Her Yer Elinin Altında!
Yoldayken acıktığında ya da yeni mekanlar görmek istediğinde mekan.com uygulamasını kullanarak sana en yakın mekanları keşfet!
#
Restoran Paneli İşletmenizi internete taşıyın,
milyonlarca kişiye ulaşın!
HEMEN KAYIT OLUN