info@mekan.com

Çarşıdan Aldım Bir Tane, Eve Geldim Bin Tane?

4 Şubat 2016
Çarşıdan Aldım Bir Tane, Eve Geldim Bin Tane?
Kınagiller familyasından olan Nar, kışın en özel meyvelerinden biri. Faydaları da saymakla bitmiyor. Pek çok hastalığı engellemesinin yanı sıra, 10 bardak yeşil çaya ve 4 bardak kızılcık suyuna eşdeğer antioksidan maddeye sahip. Vücut direncini arttırıyor ve cildi güzelleştiriyor. Potasyum ve demir minerali ile C vitamini açısından çok zengin bir meyve olan nar, B1, B2 vitaminleri ile kalsiyum ve fosfor minerallerini de barındırıyor. 



İçerisinde, küçük çekirdekli yüzlerce meyve gövdesi bulunan nar, bu yapısıyla binlerce yıldır bereket sembolü olarak da pek çok kültürde yer alıyor. Ayrıca 'Nar tohumu', kutsal kitap metinleri içinde de geçiyor. Nar motifli ya da şekilli dekoratif eşyalar iyi bir ev hediyesi olarak tercih ediliyor.



İçerisini boşaltmak biraz zahmetli gibi görünse de aslında elma soymaktan daha meşakkatli değil. Narı ikiye kesip, taneler bir tabağa düşecek şekilde, arkasına tahta bir kaşıkla hafif hafif vurduğunuzda, tanecikler patır patır tabağa düşüyorlar. 



Genellikle tatlı süslemelerinde kullanılan narı, sabahları yulaf ezmesi ile denemenizi şiddetle tavsiye ederiz. Ayrıca kahvaltıda nar suyunu portakal ya da greyfurtla karıştırdığınızda da enfes bir içecek oluyor.



Peki ya narın reçelini hiç denediniz mi? Bu şifa deposu, mucizevi meyvenin en güzel ve özel hallerinden reçelini, evinde pişirmek isteyenler için leziz ve pratik bir tarifimiz var!



Malzemeler: 2 su bardağı şeker, 2 su bardağı nar suyu, 1 su bardağı nar tanesi, 1 tatlı kaşığı limon suyu, 1 küçük çubuk tarçın, 1 adet kakule.

Hazırlanışı: Taze sıktığınız nar sularını orta boy bir tencereye alın. Üzerine toz şekeri ilave ederek şeker eriyinceye kadar harlı ateşte karıştırarak kaynatın. Kaynayan suya tarçın ve kakuleyi ekleyerek orta ateşe alın. Ara sıra köpüklerini alarak yoğunlaşıncaya kadar kaynatın. Yoğunlaşan reçele taneleri ilave edin ve 5 dakika daha kaynatın. Son olarak 1 tatlı kaşığı limon suyu ilave ederek bir taşım kaynatın ve ocaktan alıp kavanoza dökün. Tamamen soğuyan reçelin kapağını kapatın ve oda sıcaklığında saklayın.

Nar reçeliniz için şimdiden afiyet olsun :)
Yorum Yap

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER YAZILAR

Sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazı sebze ve meyveler, yeni nesil detoks yöntemleriyle birlikte enfes içecek karışımları halinde tüketilmeye başlandı. Sindirimi düzenleyen, kanı tazeleyen, cildi güzelleştirip parlaklaştıran, kilo kontrolüne yardımcı ve ödem attır…
1970’lerden bu yana ülkemizde de üretimi olan avokado, lüksü ve zenginliği temsil ederken bir anda tüm cafelerde, restoranlarda ve Türk mutfaklarında boy göstermeye başladı. Bu nedenle Dünya Mutfakları’nın iç içe geçtiği yeme i…
Yaz kapıya dayandı. Fazla yağlardan kurtulmak için son dadikaya kalanlardansanız, birkaç haftalık sağlıklı beslenme programı ve sporla yaz bitmeden forma girebilirsiniz. Mevsime uygun pişirebileceğiniz sağlıklı diyet tarifler eminiz işinize yarayacaktır. Haydi mutfaklara! Yoğurt Sosun…
Tariflerimize geçmeden önce size biraz vejetaryenlik hakkında bilgi vermek istiyoruz. Vejetaryen nedir? Kime denir? Vejetaryenlik ya da etyemezlik, çeşitli nedenlerle et, balık, kümes hayvanları tüketmemeye denir. Etyemezlik dense de bu kelime bazı yanlış anlamalara sebe…
Her derde deva, lezzetli mi lezzetli ve doğanın en güzel tonlarından birine hakim olan yaban mersini ile yapabileceğiniz tarifler için doğru yerdesiniz. Yaban mersinini keşfetmişlerden ve mutfağında en doğru şekilde değerlendirmek isteyenlerdenseniz bu tarifler tam size göre ;) Y…
Çölyak hastaları ve glutene karşı intoleransı olan kişilerin dışarıda glutensiz ürün bulabilmeleri her ne kadar artık pek çok mekan üretse de maalesef çok da kolay değil. Bu nedenle evde yapmak isteyenler için oldukça faydalı olabileceğini d&uum…
Sabahları yataklarımızdan fırlarcasına bizi sofraya çağıran her yörenin kendine has bir kahvaltı kültürü ve bu kültüre ait çok özel tarifli lezzetler var. Biz de kahvaltı kültürümüzde yer alan ve çeşitli bölgelerde hala…
Bizdeki bezeye oldukça benzeyen yalnızca üzerine krema ve meyveler eklenerek servis edilen Pavlova tatlısının hikayesini biliyor muydunuz? Rus balerin Anna Pavlova, 1926 yılında Avustralya'ya turneye gider. Kaldıkları otelin Şefi Bert Sachse, Anna Pavlova’nın zerafetine hayran …
Geleneksel olarak yalnızca tatlısını yemeye alışık olduğumuz bal kabağı, çorbasının ardından geliştirilen pek çok tarifle mutfaklarda kendine daha geniş bir yer bulmaya başladı. Ayrıca faydaları saymakla bitmeyen bal kabağı, çekirdeğinde de bulunan A ve E vitaminleri sayesinde, …
Türkiye’yi 20’den fazla ülkede temsil etmiş, uluslararası birçok organizasyona imza atmış ve milli şef olarak ülkemize 36 adet madalya kazandırmış Chef’s Table Mutfak Akademisi’nin kurucusu Serkan Bozkurt’un sizlere bayram için şahane bir he…
#
Mobil ile Her Yer Elinin Altında!
Yoldayken acıktığında ya da yeni mekanlar görmek istediğinde mekan.com uygulamasını kullanarak sana en yakın mekanları keşfet!
#
Restoran Paneli İşletmenizi internete taşıyın,
milyonlarca kişiye ulaşın!
HEMEN KAYIT OLUN