Yaz Aylarında Saç ve Cilt Bakımı

Güneş, kum ve deniz… Bu üçlü bir araya geldiklerinde ne kadar keyifli olsalar da, saçlar ve cilt için bir o kadar da yıpratıcı oluyor. Bu nedenle tüm kış yaptığımız bakımları yaz aylarında daha da yoğunlaştırmak şart. Saç ve cilt kurumalarını önlemek için sizlere hem doğal hem de pratik önerilerimiz var.

Yazın Saç Bakımı Nasıl Olmalı?

Tuzlu deniz yada klorlu havuz suyuna maruz kalan saçların kurumama ihtimali oldukça düşük. Denizden yada havuzdan çıktıktan sonra duş almak ve yanınızda bulunduracağınız sıvı saç kremleri ile saçınızı taramak kırılma ve yıpranma gibi sorunların önüne geçmenizi sağlayacaktır. Yoğun güneşli yaz günlerinde şapkayla dolaşmak sağlıklı olsa da uzun süre şapka içerisinde kalan saç dipleri hava almadığından kepeklenme, kaşıntı ve dökülme gibi sorunlarla da karşılaşabilirsiniz. Bunu önlemek için gölge yerlerde sık sık şapkanızı çıkartıp, saçlarınızı havalandırmanızı ve bu dönemlerde özellikle cilde iyi gelen, saçların kuvvetlenmesini ve onarımını sağlayan argan yağlı şampuanlar kullanmanızı tavsiye ederiz. 

Doğal içerikli kozmetik ürünlerin yanı sıra tamamen doğal ve evde hazırlayabileceğiniz pratiklikte saç maskeleriyle de en az ayda bir kez yapacağınız bakım, saçlarınızın daha sağlıklı olmasını sağlayacaktır. Bunun için Potasyum, A, E ve C vitaminlerinden oluşan muzlu saç maskesi tarifini uygulayabilirsiniz.



Malzemeler: İki adet olgunlaşmış muz, 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 yemek kaşığı bal.

Hazırlanışı ve Uygulanışı: İki olgun muzu iyice ezip püre haline getirin. İçinde büyük parçalar bırakmadığınızdan emin olun. Bal, Hindistan Cevizi ve zeytinyağını, ezilmiş muza ekleyin ve tekrar karıştırın. Bu işlemi rondoda yapmanızda fayda var. Karışımı saçlarınıza uygulayın. Önce strech film ile, üzerini de sıcak kalması için havlu ile sarın. İyi bir etki için en az 30 dakika bekleyin. Saçlarınızı yıkama aşamasına geldiğinizde önce avucunuzda şampuan ve suyu köpürtüp öyle uygulayın. İyice ılık suyla durulayın. Saç tipinize uygun bir sıvı saç kremiyle saçlarınızı tarayın. 

Yazın Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?

Yazın terlemeyle birlikte vücudun su kaybetmesi ve güneş yanıklarının cildi kurutması en ciddi sorunlardan biri. Bu cildin hem yıpranıp sağlıksızlaşmasına hem de erken yaşlanmasına neden oluyor. Bu sorunu yaşamamak için alınacak ilk önlem şüphesiz yüksek korumalı güneş kremleri kullanmak. Eğer beyaz bir tene sahipseniz en az 50 koruma faktörlü kremler kullanmanız şart. Tabi iş bununla da bitmiyor; hangi yaşta ya da renk cilt rengine sahip olursanız olun, her duş sonrası mutlaka, özellikle aloe vera özlü yoğun nemlendirici kremler kullanmak gerekiyor. 

Eğer güneşte fazla kaldıysanız, cidinizde kızarıklık ve acı var ise nem bombardımanı sağlayan hindistancevizi yağı yada lavanta yağı uygulaması yapabilirsiniz. Tabi bu arada güneşe hiç maruz kalmamaya da özen göstermelisiniz. Güneş yanığınız su toplayıp deriniz soyulmaya başladıysa, renk farklılığını ortadan kaldırmak için hafif bir kese yada peeling ile ölü deriden tamamen arınabilirsiniz. Bu işlemin ardından mutlaka ama mutlaka nemlendirici kremler yada ıslak tene uygulanan yağları uygulamalısınız. Vücudun nemini dışarıdan sağlarken içeriden de desteklemek önemli. Sebze, meyve ağırlıklı beslenmek ve bol su içmek işin püf noktası.